Bez kategorii
Jak sprawić, żeby nam się chciało, kiedy tak bardzo nam się nie chce?
27 listopada 2024
Ruch to zdrowie – i to dosłownie! Liczne badania pokazują, że regularna aktywność fizyczna jest bardzo korzystna dla zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Dzieci i młodzież, które sporo się […]
23 lipca 2024
Zdrowie obecnie przestaje być pojmowane jedynie jako brak choroby – okazuje się, że istotne jest także, jak człowiek czuje się z samym sobą i innymi ludźmi. W tym świetle zupełnie nowego […]
20 czerwca 2024
Często słyszymy, że jesteśmy tym, co jemy. Nie ma w tym żadnej przesady. Nasz sposób odżywiania ma wielkie znaczenie dla naszego życia i zdrowia. Jednym ze stałych składników diety większości […]
22 maja 2024
potocznie nazywane słodzikami, dzielą się na intensywne środki słodzące oraz półsyntetyczne wypełniacze. Idealny słodzik jest nietoksyczny, bezkaloryczny lub dostarczający do 2 kcal/g, o słodkości zbliżonej do sacharozy lub większej, niesprzyjający próchnicy i […]
