Warzywa i owoce
30 września 2024
Czy wiesz, że barwy owoców i warzyw nie są jedynie fantazją natury, ale przede wszystkim ważną informacją o cennych składnikach odżywczych? Zadbaj o różnorodne, kolorowe posiłki, a dostarczysz organizmowi cennych […]
Czy warto jeść owoce i warzywa?
25 kwietnia 2024
Na pytanie, dlaczego warto jeść owoce i warzywa odpowie każde dziecko twierdząc, że są zdrowe. Powszechnie wiadomo, że są to produkty o wysokiej wartości odżywczej, stanowiące doskonałe źródło witamin, składników […]
11 lipca 2023
„Ani jednego dnia bez zielonych liści” – głosił na przełomie wieków znany propagator naturalnego odżywiania, dr M. Bircher-Benner, jak się okazuje, nie bez przyczyny… Przeczytaj o zaletach chlorofilu, kwasu foliowego […]
5 lipca 2023
Jesień jest porą królowania jabłek i gruszek. Panoszą się w naszych kuchniach bez opamiętania. I dobrze! Niosą wspomnienia leniwych, letnich, pełnych słońca dni, dostarczając przy tym solidnych porcji witamin i […]
4 lipca 2023
Jednymi z bohaterów wiersza Jana Brzechwy Na straganie są warzywa korzeniowe: burak, który odrzuca zaloty cebuli, blada pietruszka i wzdychający seler od powtarzającego się refrenu A to feler! Będą oni […]
3 lipca 2023
Z czym kojarzą się Polakom banany? Z palmami i Adamem Małyszem. Nasz skoczek wie, co dobre. Banany są rzeczywiście znakomitym wyborem żywieniowym. W Polsce są to lubiane i popularne owoce. […]
