Archiwa
16 lipca 2024
Pamiętasz, jak przyjemnie było się bawić po szkole na podwórku? Przypominamy ten beztroski czas i proponujemy kilka prostych, ale wciągających zabaw, do których zapraszamy zarówno dzieci, jak i rodziców. Poniższe […]
Pilates – więcej niż gimnastyka
16 lipca 2024
Opracowany z myślą o rehabilitacji i regeneracji pilates jest nie tylko wspaniałą formą ćwiczeń harmonijnie kształtujących całe ciało. Dzięki połączeniu elementów treningu ze Wschodu i Zachodu gimnastyka ta przywraca równowagę […]
Dobry przykład – fundament wychowania
11 lipca 2024
Czas, kiedy rodzice są dla dziecka najwyższym autorytetem, szybko mija. Dlatego tak ważne jest wykorzystanie tego okresu na zaszczepienie dziecku najważniejszych wartości związanych z kulturą fizyczną. Podpowiadamy, jak sprawić, by […]
Czy dieta w cukrzycy powinna być zupełnie pozbawiona cukru?
11 lipca 2024
Odpowiedź brzmi NIE. Jednak na stężenie glukozy we krwi wpływa zarówno ilość, jak i rodzaj spożytych węglowodanów. Ilość Zgodnie z aktualnymi zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego węglowodany stanowić powinny 40–50% wartości […]
10 lipca 2024
Czy jak na filmach science fiction grozi nam wojna o wodę? Niby nie brakuje nam jej w kranach, ale czy tak będzie zawsze? Dowiedz się też, dlaczego nie można „wydoić” […]
Pierwszeństwo energii pierwotnej w budownictwie
9 lipca 2024
Pierwszeństwo energii pierwotnej w budownictwie Na poboczach przeróżnych programów energetycznych, także tych uwzględniających potrzebę dywersyfikacji jej źródeł, zdarza się dyskusja na temat rzeczywistej „ekologiczności” tych źródeł, w tym także tych […]
Jak powinniśmy chronić się przed kleszczami?
9 lipca 2024
Czapka niewidka, zbroja czy eliksir z ziół? Gdy oglądamy reklamy, słuchamy internetowych influenserów łatwo dojść do wniosku, że istnieją magiczne środki, które uchronią nas przed kontaktem z kleszczami. Bądźmy szczerzy, […]
Fotowoltaika: Przykłady udanych realizacji w Polsce
9 lipca 2024
Sytuacja wyjściowa jest skromna. Instytut Energetyki Odnawialnej od paru lat monitoruje sytuację na rynku energetyki prosumenckiej, włączając w to instalacje pracujące wyspowo. Obecnie (2015 r.) na rynku jest 270 instalacji […]
Fotowaltaika: W polskich warunkach
9 lipca 2024
Do rozwoju fotowoltaiki mamy dobre warunki, bo nie leżymy w sąsiedztwie koła podbiegunowego. Różnica pomiędzy najdłuższym i najkrótszym dniem wynosi tylko 9 godzin. Słońce w południe sięga nawet 61o nad horyzontem, […]
Fotowoltaika: Jak wykorzystać energię?
9 lipca 2024
W fotowoltaice, podobnie jak w przypadku większości instalacji OZE, możliwe są rozwiązania autonomiczne lub podłączone do sieci. Systemy autonomiczne (inaczej off-grid) stosowane są w miejscach, gdzie sieć energetyczna jest słabo […]
« Poprzednie 1 2 3 4 5 … 22 Następne »
