jest to zaburzenie, w którym kał przebywa w odbytnicy dłużej niż w stanie normalnym, wiąże się to z oddawaniem twardego i wysuszonego stolca rzadziej niż co 2-3 dni w przypadku osób dorosłych. Przyczyną zaparcia nawykowego może być:
- zmniejszona aktywność fizyczna, szczególnie kończyn dolnych i mięśni brzucha, przez co perystaltyka jelit jest mniej pobudzona,
- niefizjologiczna pozycja oddawania stolca (bez ucisku kończyn dolnych na brzuch),
- tłumienie odruchów defekacyjnych,
- dieta uboga w błonnik pokarmowy,
- niektóre lekarstwa.
Zaparcia nawykowe powinny być leczone poprzez zwiększenie ilości błonnika pokarmowego w diecie, a także wzmocnienie tłoczni brzusznej.
