Id kategorii - 156 Itemid - 402 view - article id - 622 referer - http://aktywniepozdrowie.pl/sniadania-na-wynos/grudzie/tydzie-2/622-wtorek70 uri - /sniadania-na-wynos/grudzie/tydzie-2/622-wtorek70
Kaszę gryczaną ugotuj na sypko. Pomidora pokrój w kostkę. Wymieszaj kaszę, pomidora, groszek i koperek. Majonez połącz z jogurtem, dopraw przyprawami do smaku, dodaj do pozostałych składników, dokładnie wymieszaj.